よく女性誌や美容関係の雑誌を見てみると、生姜紅茶という言葉が紹介されているのを見かけます。
生姜紅茶は文字通り、紅茶の中に生姜を入れて飲むスタイルのことを言います。
日本では生の生姜をすり下ろして、入れるというスタイルをとることが多いようです。
しかし欧米では、ジンジャーパウダーといって、粉末状にした生姜を、紅茶の中に入れるのが一般的です。
生姜紅茶が、なぜ注目されているかというと、 ダイエット効果を期待することができるとされているからです。
紅茶には、タンニンという成分が含まれています。
このタンニンには、消化を助ける働きや抗酸化作用があるといわれています。
ですから、胃腸の状態を健康に保ったり、アンチエイジング効果を期待したりすることができるわけです。
また生姜には、血行を促進する効果があります。
ですから、代謝の力を高めることが期待できるわけです。
つまり、生姜のもっている血行促進効果で、ダイエット効果を引き出すことができます。
また紅茶が持っている抗酸化作用によって、美しく、ダイエットをすることができるわけです。
また生姜には、食欲を増進する効果もあるとされています。
最近の夏は、異常に気温が上昇することも、決して珍しいことではなくなってきています。
ですから、夏バテをしてしまうという人も、多いでしょう。
そこで生姜紅茶を飲むことで、生姜の食欲増進効果によって、 食べ物を食べることができるようになるかもしれません。